Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Crisishulpverlening
Psychoanalytische therapie
Opvoedingsproblemen
Psychiatrische problematiek
Focussen
Eetstoornissen
Mindfulness
Echtscheidingsproblematiek
Verslavingsproblematiek
Identiteitsproblemen
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Burnout
Stoornissen in de impulscontrole
Afhankelijkheid - Drugs
Seksuele problemen
Incestverwerking
A.C.T.
Assertiviteitstraining
Zingevingsvragen
Enuresis/encopresis - kinderen
Psychosomatische klachten
Sociale vaardigheidstraining
Psychose
Traumaverwerking
Overgewicht (obesitas)
Leerproblemen
Hoog sensitief persoon (HSP)
Postnatale depressie
Werkproblemen
Gokproblemen
CVS en fybromyalgie
Diagnostiek
Fobiëen
Relationele Problemen
Concentratieproblemen
Persoonlijkheidsstoornissen
Autisme
Systeemtherapie
Dwangmatig gedrag
Trichotillomanie (TTM)
Client-centered therapie
Angststoornissen
Depressie
Relaxatietraining
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Slaapproblemen
Rouwverwerking
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
AD(H)D
Borderline persoonlijkheidsstoornis