Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Postnatale depressie
A.C.T.
Werkproblemen
Zingevingsvragen
Psychiatrische problematiek
Systeemtherapie
Cognitieve gedragstherapie
Crisishulpverlening
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Gokproblemen
Dwangmatig gedrag
Diagnostiek
Eetstoornissen
Seksuele problemen
Rouwverwerking
Angststoornissen
Overgewicht (obesitas)
Slaapproblemen
Stoornissen in de impulscontrole
Afhankelijkheid - Drugs
Incestverwerking
Traumaverwerking
Leerproblemen
Hoog sensitief persoon (HSP)
Depressie
Assertiviteitstraining
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Mindfulness
Verslavingsproblematiek
AD(H)D
Fobiëen
Persoonlijkheidsstoornissen
Autisme
Echtscheidingsproblematiek
Client-centered therapie
Psychoanalytische therapie
Identiteitsproblemen
Psychose
Concentratieproblemen
Trichotillomanie (TTM)
Relationele Problemen
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Burnout
Relaxatietraining
Opvoedingsproblemen
CVS en fybromyalgie
Sociale vaardigheidstraining
Focussen
Psychosomatische klachten