Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Depressie
Relationele Problemen
Overgewicht (obesitas)
Autisme
Echtscheidingsproblematiek
Burnout
Persoonlijkheidsstoornissen
Zingevingsvragen
Psychose
Sociale vaardigheidstraining
Enuresis/encopresis - kinderen
Psychosomatische klachten
Client-centered therapie
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Verslavingsproblematiek
Eetstoornissen
CVS en fybromyalgie
Focussen
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Psychoanalytische therapie
Leerproblemen
Trichotillomanie (TTM)
Afhankelijkheid - Drugs
Dwangmatig gedrag
Crisishulpverlening
Opvoedingsproblemen
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Incestverwerking
Werkproblemen
Fobiëen
Hoog sensitief persoon (HSP)
Assertiviteitstraining
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Seksuele problemen
Diagnostiek
Slaapproblemen
AD(H)D
Traumaverwerking
Rouwverwerking
Psychiatrische problematiek
Mindfulness
Identiteitsproblemen
Systeemtherapie
Gokproblemen
Angststoornissen
Postnatale depressie
A.C.T.
Stoornissen in de impulscontrole
Relaxatietraining
Concentratieproblemen