Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Zingevingsvragen
Gokproblemen
AD(H)D
Seksuele problemen
Stoornissen in de impulscontrole
Opvoedingsproblemen
CVS en fybromyalgie
Echtscheidingsproblematiek
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Trichotillomanie (TTM)
Werkproblemen
Mindfulness
Incestverwerking
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Depressie
Leerproblemen
Relaxatietraining
Focussen
Postnatale depressie
Overgewicht (obesitas)
Psychosomatische klachten
Verslavingsproblematiek
Autisme
Eetstoornissen
Psychoanalytische therapie
A.C.T.
Dwangmatig gedrag
Rouwverwerking
Diagnostiek
Concentratieproblemen
Afhankelijkheid - Drugs
Crisishulpverlening
Traumaverwerking
Relationele Problemen
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Angststoornissen
Assertiviteitstraining
Sociale vaardigheidstraining
Slaapproblemen
Client-centered therapie
Psychose
Cognitieve gedragstherapie
Systeemtherapie
Fobiëen
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Persoonlijkheidsstoornissen
Psychiatrische problematiek
Identiteitsproblemen
Hoog sensitief persoon (HSP)
Burnout