Ongeveer een op drie mensen kampen met slaapproblemen. Meestal van tijdelijke aard en een gevolg van een of andere bijzondere gebeurtenis. Maar soms kunnen ze wijzen op een ernstiger probleem.
Verschillende slaapproblemen komen hierbij voor. Mensen slapen niet of amper, dromen angstig, denken dat ze stikken of schoppen zonder dat ze het willen met hun benen.
Ruwweg kan bij de slaapstoornissen een onderscheid gemaakt worden tussen te weinig of juist te veel slaap. In beide gevallen is de persoon overdag erg moe. In het eerste geval is er vaak sprake van een in- of doorslaapstoornis (bv. Insomnie). In het tweede geval gaat het bijvoorbeeld om stoornissen als narcolepsie of slaapapneu.
De meest bekende slaapstoornissen zijn:
Apneu
Hypersomnia
Insomnie (slapeloosheid)
Narcolepsie
Nachtmerries
Pavor Nocturnus (Nacht terreur)
Rusteloze benen
Slaap-waak ritme stoornis
Slaapwandelen
Zoektermen
Angststoornissen
Systeemtherapie
Afhankelijkheid - Drugs
Incestverwerking
Diagnostiek
Eetstoornissen
Stoornissen in de impulscontrole
Cognitieve gedragstherapie
Fobiëen
Burnout
Psychosomatische klachten
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Client-centered therapie
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Dwangmatig gedrag
A.C.T.
Verslavingsproblematiek
Concentratieproblemen
Crisishulpverlening
Overgewicht (obesitas)
Trichotillomanie (TTM)
Opvoedingsproblemen
Assertiviteitstraining
Depressie
Persoonlijkheidsstoornissen
Zingevingsvragen
Werkproblemen
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Postnatale depressie
Autisme
Focussen
Psychiatrische problematiek
Mindfulness
Echtscheidingsproblematiek
Slaapproblemen
AD(H)D
Relaxatietraining
Sociale vaardigheidstraining
Hoog sensitief persoon (HSP)
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Psychoanalytische therapie
Relationele Problemen
Leerproblemen
Traumaverwerking
CVS en fybromyalgie
Rouwverwerking
Seksuele problemen
Identiteitsproblemen
Gokproblemen
Psychose