Tijdens een relaxatietraining krijg je methoden aangeleerd die je helpen om te ontspannen. Er zijn verschillende vormen van relaxatietraining mogelijk en dit kan zowel individueel als in groep aangeleerd worden.
Zoektermen
Postnatale depressie
Assertiviteitstraining
Angststoornissen
Relaxatietraining
Psychiatrische problematiek
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Identiteitsproblemen
Overgewicht (obesitas)
Slaapproblemen
A.C.T.
Gokproblemen
Leerproblemen
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Persoonlijkheidsstoornissen
Concentratieproblemen
Traumaverwerking
Seksuele problemen
Sociale vaardigheidstraining
Depressie
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Verslavingsproblematiek
Diagnostiek
Psychoanalytische therapie
Psychose
Zingevingsvragen
Burnout
Echtscheidingsproblematiek
Fobiëen
Incestverwerking
Focussen
Dwangmatig gedrag
Mindfulness
Stoornissen in de impulscontrole
Opvoedingsproblemen
Relationele Problemen
Hoog sensitief persoon (HSP)
Crisishulpverlening
Afhankelijkheid - Drugs
Eetstoornissen
Enuresis/encopresis - kinderen
CVS en fybromyalgie
Systeemtherapie
Client-centered therapie
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Rouwverwerking
Werkproblemen
Autisme
AD(H)D
Trichotillomanie (TTM)
Psychosomatische klachten