Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Burnout
Werkproblemen
Zingevingsvragen
Trichotillomanie (TTM)
Hoog sensitief persoon (HSP)
Gokproblemen
Systeemtherapie
Sociale vaardigheidstraining
Assertiviteitstraining
Diagnostiek
CVS en fybromyalgie
Postnatale depressie
Slaapproblemen
Autisme
Angststoornissen
Traumaverwerking
Psychoanalytische therapie
Afhankelijkheid - Drugs
Mindfulness
Depressie
Fobiëen
Relaxatietraining
Seksuele problemen
Focussen
Incestverwerking
Identiteitsproblemen
Rouwverwerking
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Enuresis/encopresis - kinderen
Psychose
AD(H)D
Persoonlijkheidsstoornissen
Leerproblemen
Crisishulpverlening
Concentratieproblemen
Eetstoornissen
Dwangmatig gedrag
Relationele Problemen
Psychosomatische klachten
Stoornissen in de impulscontrole
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
A.C.T.
Psychiatrische problematiek
Echtscheidingsproblematiek
Client-centered therapie
Opvoedingsproblemen
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Overgewicht (obesitas)
Verslavingsproblematiek