Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Eetstoornissen
Zingevingsvragen
Incestverwerking
Leerproblemen
Concentratieproblemen
Verslavingsproblematiek
Seksuele problemen
Psychiatrische problematiek
Identiteitsproblemen
Opvoedingsproblemen
Focussen
Assertiviteitstraining
Relationele Problemen
Angststoornissen
Postnatale depressie
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Autisme
Psychosomatische klachten
Enuresis/encopresis - kinderen
Stoornissen in de impulscontrole
Mindfulness
Burnout
Persoonlijkheidsstoornissen
Hoog sensitief persoon (HSP)
Gokproblemen
Systeemtherapie
AD(H)D
Client-centered therapie
Dwangmatig gedrag
Relaxatietraining
Afhankelijkheid - Drugs
Slaapproblemen
Diagnostiek
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Fobiëen
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Trichotillomanie (TTM)
Traumaverwerking
Psychose
Werkproblemen
Depressie
Rouwverwerking
A.C.T.
CVS en fybromyalgie
Overgewicht (obesitas)
Crisishulpverlening
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Sociale vaardigheidstraining
Echtscheidingsproblematiek
Psychoanalytische therapie