Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Sociale vaardigheidstraining
Psychosomatische klachten
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Client-centered therapie
Overgewicht (obesitas)
Mindfulness
Crisishulpverlening
Enuresis/encopresis - kinderen
CVS en fybromyalgie
Persoonlijkheidsstoornissen
Psychoanalytische therapie
Leerproblemen
Werkproblemen
Rouwverwerking
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Verslavingsproblematiek
Psychiatrische problematiek
Stoornissen in de impulscontrole
Echtscheidingsproblematiek
Fobiëen
Angststoornissen
Eetstoornissen
AD(H)D
Depressie
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Relaxatietraining
Trichotillomanie (TTM)
Concentratieproblemen
Diagnostiek
Autisme
Systeemtherapie
Assertiviteitstraining
Burnout
Identiteitsproblemen
Zingevingsvragen
Gokproblemen
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Dwangmatig gedrag
Seksuele problemen
Slaapproblemen
Postnatale depressie
Hoog sensitief persoon (HSP)
Focussen
Afhankelijkheid - Drugs
Relationele Problemen
A.C.T.
Traumaverwerking
Incestverwerking
Opvoedingsproblemen
Psychose