Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Gokproblemen
AD(H)D
Mindfulness
Opvoedingsproblemen
Persoonlijkheidsstoornissen
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Angststoornissen
A.C.T.
Client-centered therapie
Rouwverwerking
Verslavingsproblematiek
Psychiatrische problematiek
Postnatale depressie
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Assertiviteitstraining
Fobiëen
Eetstoornissen
Relaxatietraining
Psychose
Zingevingsvragen
Burnout
Depressie
Leerproblemen
Diagnostiek
Echtscheidingsproblematiek
Psychoanalytische therapie
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Werkproblemen
CVS en fybromyalgie
Incestverwerking
Slaapproblemen
Seksuele problemen
Autisme
Sociale vaardigheidstraining
Dwangmatig gedrag
Identiteitsproblemen
Stoornissen in de impulscontrole
Focussen
Concentratieproblemen
Systeemtherapie
Cognitieve gedragstherapie
Hoog sensitief persoon (HSP)
Trichotillomanie (TTM)
Relationele Problemen
Traumaverwerking
Afhankelijkheid - Drugs
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Crisishulpverlening
Overgewicht (obesitas)
Psychosomatische klachten