Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Angststoornissen
Eetstoornissen
Assertiviteitstraining
Identiteitsproblemen
Traumaverwerking
Psychiatrische problematiek
Enuresis/encopresis - kinderen
Concentratieproblemen
Fobiëen
A.C.T.
Sociale vaardigheidstraining
Incestverwerking
CVS en fybromyalgie
Stoornissen in de impulscontrole
Mindfulness
Echtscheidingsproblematiek
Autisme
Diagnostiek
Focussen
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Crisishulpverlening
AD(H)D
Systeemtherapie
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Zingevingsvragen
Persoonlijkheidsstoornissen
Postnatale depressie
Psychoanalytische therapie
Hoog sensitief persoon (HSP)
Seksuele problemen
Verslavingsproblematiek
Overgewicht (obesitas)
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Burnout
Leerproblemen
Afhankelijkheid - Drugs
Relaxatietraining
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Psychose
Psychosomatische klachten
Relationele Problemen
Client-centered therapie
Depressie
Gokproblemen
Trichotillomanie (TTM)
Dwangmatig gedrag
Opvoedingsproblemen
Werkproblemen
Slaapproblemen
Rouwverwerking