Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Relaxatietraining
Hoog sensitief persoon (HSP)
Client-centered therapie
Incestverwerking
Traumaverwerking
Werkproblemen
AD(H)D
Crisishulpverlening
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Zingevingsvragen
Slaapproblemen
Seksuele problemen
Verslavingsproblematiek
Rouwverwerking
A.C.T.
Opvoedingsproblemen
Sociale vaardigheidstraining
CVS en fybromyalgie
Leerproblemen
Autisme
Mindfulness
Postnatale depressie
Concentratieproblemen
Gokproblemen
Burnout
Assertiviteitstraining
Persoonlijkheidsstoornissen
Depressie
Psychoanalytische therapie
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Relationele Problemen
Afhankelijkheid - Drugs
Diagnostiek
Angststoornissen
Overgewicht (obesitas)
Identiteitsproblemen
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Trichotillomanie (TTM)
Dwangmatig gedrag
Eetstoornissen
Psychiatrische problematiek
Cognitieve gedragstherapie
Systeemtherapie
Focussen
Psychosomatische klachten
Stoornissen in de impulscontrole
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Psychose
Fobiëen
Echtscheidingsproblematiek