Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Psychoanalytische therapie
Focussen
Traumaverwerking
Afhankelijkheid - Drugs
Client-centered therapie
Cognitieve gedragstherapie
Persoonlijkheidsstoornissen
Mindfulness
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Seksuele problemen
Relaxatietraining
Concentratieproblemen
Gokproblemen
Psychiatrische problematiek
Diagnostiek
Opvoedingsproblemen
Werkproblemen
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Echtscheidingsproblematiek
Slaapproblemen
Overgewicht (obesitas)
Assertiviteitstraining
Hoog sensitief persoon (HSP)
Eetstoornissen
Stoornissen in de impulscontrole
CVS en fybromyalgie
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Fobiëen
Trichotillomanie (TTM)
Burnout
Psychose
Verslavingsproblematiek
Relationele Problemen
Zingevingsvragen
Systeemtherapie
A.C.T.
Incestverwerking
Dwangmatig gedrag
Postnatale depressie
Autisme
Crisishulpverlening
Angststoornissen
Depressie
Rouwverwerking
Identiteitsproblemen
Leerproblemen
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Psychosomatische klachten
Sociale vaardigheidstraining
AD(H)D