Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Postnatale depressie
Systeemtherapie
CVS en fybromyalgie
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Trichotillomanie (TTM)
Relationele Problemen
Diagnostiek
Zingevingsvragen
Angststoornissen
Stoornissen in de impulscontrole
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Werkproblemen
Afhankelijkheid - Drugs
Dwangmatig gedrag
AD(H)D
Psychoanalytische therapie
Mindfulness
Overgewicht (obesitas)
A.C.T.
Client-centered therapie
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Psychiatrische problematiek
Depressie
Traumaverwerking
Eetstoornissen
Opvoedingsproblemen
Burnout
Echtscheidingsproblematiek
Crisishulpverlening
Identiteitsproblemen
Rouwverwerking
Psychosomatische klachten
Hoog sensitief persoon (HSP)
Seksuele problemen
Sociale vaardigheidstraining
Assertiviteitstraining
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Leerproblemen
Fobiëen
Persoonlijkheidsstoornissen
Incestverwerking
Verslavingsproblematiek
Concentratieproblemen
Slaapproblemen
Cognitieve gedragstherapie
Focussen
Autisme
Relaxatietraining
Psychose
Gokproblemen