| di | ||
|---|---|---|
Wil jij bewuster gaan leven los van vervelende gevoelens en niet-helpende gedachten? Dan is de ACT mindful training iets voor jou! Reserveren via deze link: debraam.fikket.com/events/act-mindful--20/orders/new Leer met een open milde blik in het leven staan met behulp van meditatie-oefeningen. Reserveren via deze link: debraam.fikket.com/events/mindfulness-training/orders/new Start:12/06/2018 19:00
Eén op drie Belgen ervaart overmatige stress. Ons lichaam kan wel wat stress hebben, maar als de stress blijft aanhouden, dan kan dit nadelige gevolgen hebben voor onze gezondheid. We voelen ons moe en uitgeput; alles lijkt meer energie te kosten. We gaan meer piekeren en het lijkt alsof we minder kunnen verdragen van onze omgeving. Reserveren via deze link: debraam.fikket.com/events/infosessie-stresshantering--16/orders/new | ||
