Tijdens een relaxatietraining krijg je methoden aangeleerd die je helpen om te ontspannen. Er zijn verschillende vormen van relaxatietraining mogelijk en dit kan zowel individueel als in groep aangeleerd worden.
Zoektermen
Focussen
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Cognitieve gedragstherapie
Gokproblemen
Angststoornissen
Eetstoornissen
Postnatale depressie
Crisishulpverlening
Hoog sensitief persoon (HSP)
Echtscheidingsproblematiek
Slaapproblemen
Werkproblemen
Stoornissen in de impulscontrole
Concentratieproblemen
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Trichotillomanie (TTM)
Mindfulness
Sociale vaardigheidstraining
Zingevingsvragen
Depressie
Borderline persoonlijkheidsstoornis
Psychoanalytische therapie
Client-centered therapie
Verslavingsproblematiek
AD(H)D
Systeemtherapie
A.C.T.
Traumaverwerking
Assertiviteitstraining
Psychosomatische klachten
Incestverwerking
CVS en fybromyalgie
Rouwverwerking
Fobiëen
Opvoedingsproblemen
Relaxatietraining
Dwangmatig gedrag
Overgewicht (obesitas)
Autisme
Diagnostiek
Psychiatrische problematiek
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Afhankelijkheid - Drugs
Psychose
Leerproblemen
Persoonlijkheidsstoornissen
Relationele Problemen
Burnout
Seksuele problemen
Identiteitsproblemen