Cognitieve gedragstherapie (CGT) is een mengeling van gedragstherapie met interventies die ontwikkeld zijn vanuit de cognitieve psychologie. De kern is de veronderstelling dat zogenaamde irrationele cognities (gedachten) zorgen voor disfunctioneel gedrag, zoals vermijdingsgedrag of agressie. De technieken die gebruikt worden in de cognitieve gedragstherapie richten zich op het veranderen van de inhoud van deze irrationele cognities. Grondleggers van CGT zijn Aaron Beck en Albert Ellis. Daarnaast wordt gewerkt met technieken uit de klassieke gedragstherapie. Deze staan bij CGT echter ten dienste van het veranderen van cognities.
Zoektermen
Werkproblemen
A.C.T.
Psychiatrische problematiek
Psychosomatische klachten
Incestverwerking
Systeemtherapie
Rouwverwerking
Mindfulness
Ontwikkelingsproblemen - kinderen
Diagnostiek
CVS en fybromyalgie
Echtscheidingsproblematiek
Postnatale depressie
Fobiëen
Depressie
Identiteitsproblemen
Psychose
Gokproblemen
Verslavingsproblematiek
Autisme
Trichotillomanie (TTM)
Psychoanalytische therapie
Hoog sensitief persoon (HSP)
Opvoedingsproblemen
Borderline persoonlijkheidsstoornis
AD(H)D
Relaxatietraining
Sociale vaardigheidstraining
Relationele Problemen
Cognitieve gedragstherapie
Eetstoornissen
Traumaverwerking
Seksuele problemen
Leerproblemen
Dwangmatig gedrag
Concentratieproblemen
Angststoornissen
Stress- of spanningsgerelateerde klachten
Client-centered therapie
Slaapproblemen
Persoonlijkheidsstoornissen
Assertiviteitstraining
Afhankelijkheid - Drugs
Stoornissen in de impulscontrole
Burnout
Zingevingsvragen
Overgewicht (obesitas)
Crisishulpverlening
Afhankelijkheid - Alcohol/medicatie
Focussen